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In der Kampfkunst bedeutet es sehr viel, die Möglichkeit zu haben, seine Techniken ohne Einschränkungen zu üben. Ein Wrestling-Dummy hat genau diesen Zweck. Ein Dummy ist ein Boxsack, der wie ein echter Mensch geformt und proportioniert werden kann.
Dummys gibt es in vielen Größen- und Gewichtsklassen, von 5 kg bis 65 kg und 90 cm bis 190 cm. So können Sie den Schnuller auswählen, der am besten zu Ihrer Größe passt. Mit dem richtigen Dummy erhalten Sie eine sehr realistische Trainingserfahrung.
Es gibt verschiedene Arten von Dummys. Die sehr realistischen Dummys haben beide Arme und Beine. Diese Dummys können so ziemlich die gleichen Techniken anwenden, als ob Sie gegen einen lebenden Menschen kämpfen würden. Mit den Armen der Puppe können Sie zum Beispiel verschiedene Griffe und Fallen ausführen. Es gibt auch einfachere Formen von Dummys, zum Beispiel eine Knochenpuppe. Diese Art von Dummy hat die Form eines Knochens und eignet sich optimal für das Ringertraining. Auch hängende Sandsäcke fallen in diese Kategorie.