Odin Knöchelgewichte Und Handgelenk Gewichte 1kg (2 Stck)
Odin Knöchelgewichte und Handgelenkgewichte 1kg (2 Stück), die 1 starken Klettverschluss haben, wo man sie leicht richtig befestigen kann.
<body>Knöchel- und Handgelenkgewichte haben die Maße 33 x 13,5 cm und sind mit einem verstärkten Klettverschlussband von 24 cm versehen. Diese Modelle sind so konzipiert, dass sie sowohl als Knöchelgewichte als auch als Handgelenksgewichte funktionieren. Es sind große Gewichte, daher empfehlen wir, sie als Knöchelgewichte zu verwenden.
></body>Ein Set von Odin Knöchelgewichten und Handgelenkgewichten wie dieses ist vielseitig einsetzbar. Viele Menschen nutzen sie zum Krafttraining oder zum Laufen. Sie eignen sich aber auch als Zusatzgewicht für die tägliche Arbeit. Wenn Sie ein solches Set zum Putzen verwenden, werden Sie feststellen, dass das Putzen plötzlich ein großer Kalorienverbrenner ist. Sie können alltägliche Aufgaben in die große Aktivität des Tages verwandeln. Wenn Sie diese Gewichte auf diese Weise verwenden, müssen Sie keine Zeit im Fitnessstudio oder dergleichen verbringen.
<body>Knöchelgewichte sind ideal für kurze Läufe. Es funktioniert ähnlich wie ein Intervalllauf, bei dem der Körper etwas Unerwartetem ausgesetzt ist. Wenn Sie beim Laufen Knöchelgewichte verwenden, bringen Sie Ihren Körper an seine Grenzen und erzielen so gute Ergebnisse. Denken Sie daran, dass Sie nicht bei jedem Lauf mit Gewichten am Knöchel oder am Handgelenk laufen sollten. Es ist wichtig, dass Sie sie als Ergänzung zu Ihrem normalen Training verwenden.
></body>Wir empfehlen Ihnen, zu Beginn nicht mit zu schweren Gewichten zu trainieren. Beginnen Sie mit niedrigen Gewichten und arbeiten Sie sich allmählich nach oben.
Dieses Set Odin Knöchelgewichte und Handgelenkgewichte 1kg besteht aus einem Satz Gewichte - 2 Stück.
- Brand
- Anzahl Der Einheiten Im Paket 2
- Breite 13 cm
- Farbe Orange and Black
- Einstellbar Nein
- Schließung Velcro buckle
- Zubehör Nein
- Type Wrist weights
- Gewicht 2 x 1 kg
